
东契奇在比赛中全力突破。
经过一场倾尽所有的鏖战,东契奇所率领的斯洛文尼亚男篮于2025年欧洲男篮欧洲杯的征程宣告落幕。
北京时间9月11日,欧洲杯1/4决赛上演焦点对决,东契奇狂砍39分9篮板7助攻的全面数据,奈何孤掌难鸣,斯洛文尼亚男篮最终以91比99遭德国男篮逆转,无缘本届赛事八强。
成功减重14公斤的东契奇,无疑展现出了职业生涯巅峰状态,遗憾的是,他本次欧洲杯所面临的,是斯洛文尼亚男篮近年来最为薄弱的阵容配置。

东契奇赛后略显落寞。
虽败犹荣的"孤胆英雄"
"我们尽力了",这是东契奇在球队止步欧洲杯八强后,对本届赛事征程的总结陈词。
相较于上一届欧洲杯被波兰队淘汰止步八强时的失落,本届赛事出局后,东契奇首先在个人社交媒体上发布了全队合影,并配文:"为你们感到骄傲。"或许是情绪仍未平复,他随后又补充了几张赛场照片,并再次强调:"我们真的尽力了。"
显然,东契奇已经坦然接受了球队整体实力与对手存在差距的现实。
要知道,德国男篮是本届欧洲杯的头号夺冠热门,他们曾斩获2023年男篮世界杯冠军,并在2024年奥运会上闯入四强,势头正猛。在双方交手之前,德国队豪取小组赛六连胜,场均净胜对手高达32.8分,其中四场比赛得分突破100分,队中七名球员场均得分均超过8.5分。
反观斯洛文尼亚男篮,在赛前的实力排行榜上仅位列第十,赛前预测其晋级的支持率仅为19%。
即便如此,东契奇依旧将比赛悬念保持到了最后一刻。首节比赛,他便独得10分,带领球队以32比21取得领先,直至第三节结束,斯洛文尼亚队仍以74比70占据优势。然而,此时的斯洛文尼亚队已显疲态,犹如打光了最后一颗子弹,第四节被德国队打出进攻高潮完成逆转,单节净负12分。
这已是斯洛文尼亚男篮在本届赛事中的常态。在1/8决赛对阵意大利队时,斯洛文尼亚队曾一度领先19分,却在第四节被对手追平比分,若非东契奇关键时刻的稳定罚球,球队早已止步16强。那场比赛,东契奇狂揽全队一半的42分,但助攻数仅为1次。
而在对阵德国队的这场1/4决赛中,东契奇再次轰下39分,刷新了欧洲杯1/4决赛历史单场得分纪录。
东契奇对于球队的重要性,远非得分数据所能完全诠释。除了五次单场得分30+,追平希腊传奇球星加利斯保持的欧洲杯历史纪录外,他的效率值、场均得分、篮板、助攻、抢断和盖帽这六项核心数据,均高居斯洛文尼亚全队首位。
毫不夸张地说,正是东契奇凭借一己之力,将整体实力有限的斯洛文尼亚男篮带到了一个全新的高度。

斯洛文尼亚男篮过度依赖东契奇。
核心缺席与阵容短板制约球队上限
斯洛文尼亚队在本届欧洲杯的征程如此艰难,与球队关键球员的缺阵息息相关。
本届赛事,斯洛文尼亚队是少数几支未启用归化球员的队伍。曾效力于NBA掘金队的钱查尔以及球队内线归化中锋约什·内博,均因伤宣布缺席本届欧洲杯。
耐人寻味的是,钱查尔、内博以及西班牙归化后卫洛伦佐·布朗三人,下赛季都将身披意大利米兰俱乐部战袍,而他们三人此次均不约而同地缺席了欧洲杯。
担任斯洛文尼亚男篮总监的东契奇父亲萨沙对此表达了不满:"内博从未向我透露他无法参赛的消息,即便在他最近一次受伤之后。米兰俱乐部在7月3日就收到了国家队征召球员参加欧锦赛的邀请,但两周后,我们才得知他被建议不要参赛……钱查尔此前从未出现过拒绝为国征战的情况,直到他今年签约米兰俱乐部后才发生变化,这确实令人费解,但事实就是如此。"
受此影响,斯洛文尼亚队在赛前的六场热身赛中仅取得1胜5负的战绩,先后不敌德国、立陶宛、拉脱维亚和塞尔维亚等强队,其中两次负于德国队,唯一的胜利是对阵英国队。
即便是这样一支队内七人首次征战欧洲杯、小组赛仅以3胜2负勉强晋级的队伍,在东契奇的带领下仍与强大的德国队鏖战至最后一节,甚至整场比赛的判罚也对斯洛文尼亚队略显不利。
全场比赛,斯洛文尼亚队全队累计31次犯规,首发五人中一人被罚下,四人身背4次犯规,可谓是弹尽粮绝。更为关键的是,东契奇在第三节还剩7分48秒时便领到个人第四次犯规,极大地限制了他的个人发挥。
赛后,东契奇坦言:"我还能说什么呢?比赛刚开始2分钟,我就因为喊了一声'喂'而吃到一次技术犯规,这可是至关重要的1/4决赛啊。不管你是谁,都不该这样吹罚,哪怕先给个警告也好,他们甚至没有任何提醒……第三节刚开始没多久,我就领到了第四次犯规,我这辈子都没遇到过这种情况。"

瘦身成功的东契奇在赛场更显灵活。
休赛期严苛特训铸就"瘦身版"东契奇
尽管东契奇的欧洲杯之旅遗憾落幕,但他在休赛期成功瘦身并展现出的竞技状态,让广大湖人球迷对他下赛季的表现充满了无限期待。
要知道,过去这个夏天,东契奇开启了严格的体重管理计划,两个月内成功减重12公斤,而高强度的欧洲杯赛事则充分检验了他的特训成果,交出了一份令人惊艳的答卷。
据美国知名媒体《男性健康》杂志报道,自今年六月起,在理疗师哈维尔·巴里奥与营养师卢西亚·阿尔门德罗斯的共同协助下,东契奇开始执行间歇性断食计划,旨在抑制体内炎症反应,促进身体更好地恢复。
每周有六天时间,东契奇都会保证摄入两顿高蛋白餐食,其中包含至少250克的优质蛋白质,以及一杯高蛋白杏仁奶。他通常在早上完成90分钟的训练后才会进食第一餐。为了更好地雕琢身体形态,东契奇甚至有长达一个月的时间完全没有进行有球训练。
东契奇本人也感慨道,NBA赛季期间频繁的客场奔波让他几乎没有喘息之机,短暂的休赛期更是难以进行系统性的饮食调整。"当你忙碌了一整个赛季,回到家中,与亲朋好友以及所爱的人相聚,要坚持严格的饮食计划确实不容易。"
据透露,在湖人以1比4不敌森林狼被淘汰出局的第二天,东契奇便立即联系经纪人,希望尽快制定休赛期的训练计划。"其实每个夏天我都会尝试在不同方面进行改进,我深知自己是一名极具竞争力的球员。但这个夏天确实有所不同,你们都懂的,有些事情激励着我变得更加出色。"
在与瘦身成功的东契奇交战后,德国队球员小瓦格纳被问及如今的东契奇是否更难防守时,他回答道:"他一直都那么难以防守,所以我感觉不到太大区别,他是一位极其出色的球员。"
至于东契奇瘦身之后的真实威力究竟如何,答案或许只有在下赛季的NBA赛场上才能揭晓。