2025年中秋国庆长假即将开启，上海市民出行交通状况备受关注。
2025年中秋国庆假期从10月1日（周三）持续到10月8日（周三），共计8天。节日期间，高速公路对7座及以下小型客车实施免费通行政策，免费时段为10月1日00:00至10月8日24:00。
根据上海交通指挥中心发布的出行指南，出城方向高速公路拥堵高峰预计最早从9月30日9时开始，部分路段拥堵可能持续长达35小时，直至10月1日23时。
高速公路流量方面，预计中秋国庆假期日均车流量在161-166万辆次之间，同比增长幅度控制在3%以内。
本文图片均为“上海交通指挥中心”微信公众号 图
省界道口流量预测显示，中秋国庆假期日均车流量在91-96万辆次之间，同比增长不超过6%。高速公路分担省界道口总流量的78%，江苏方向车流占比高达七成。
热门景点周边道口车流预计同比增长3%-6%。在常发性拥堵路段G40长江隧道，假期日均流量预计达11.6万辆次，同比增长约5%，其中上行（江苏方向）5.4万辆次，下行（市区方向）6.2万辆次。
快速路方面，中秋国庆假期日均流量预计在260-265万辆次之间，同比增长幅度低于3%。受射线高速公路车流集中出行影响，衔接路段将出现方向性拥堵。例如，节前一日和首日，中环外侧广粤路至沪嘉立交因S5嘉定方向拥堵而受影响；中环外侧铜川路至武宁立交匝道因G2沪宁江苏方向拥挤而拥堵；延安北侧江苏路至延西立交、延西立交至虹许路、虹许路至虹桥枢纽则因G50沪渝江苏方向拥挤出现不同程度拥堵。
节日最后两天22:00-次日2:00，受铁路临客和夜间航班旅客集中到达影响，对外交通枢纽周边接送客车流激增，将导致北翟高架北侧北翟地道至嘉闵北翟立交、延安北侧延西立交至虹桥机场、沪闵西侧上海南站出口至莘庄出口等快速路路段出现局部拥堵。