假期户外活动时，如果不慎发生外伤或骨折，如何利用手边物品进行初步急救？掌握正确方法至关重要。
在近期国务院安委会办公室和应急管理部联合举办的发布会上，应急总医院急诊科主任缪国斌针对这一问题指出，开放性骨折的现场处理需牢记“三不要”原则：避免冲洗伤口、禁止涂抹药物、切勿尝试复位。
缪国斌强调，户外遭遇创伤时，应在确保环境安全后，快速评估伤员状况，并遵循“止血、包扎、固定、防感染、防二次伤害”的核心步骤。操作前需先检查伤员意识与呼吸，若出现昏迷，应立即呼救。
针对轻微擦伤或割伤（出血量少），应以预防感染和清洁伤口为主，按“冲洗→消毒→覆盖”三步处理。可用清水冲刷伤口污物，有条件时首选自来水利用水压冲洗；若无条件，瓶装水也是良好选择。随后用肥皂清洗伤口周边，以干净毛巾擦干，再用碘伏或酒精棉片由内向外消毒，最后用无菌纱布覆盖。注意避免使用药棉或绒毛布料直接接触伤口。
若伤口较大、出血呈喷射状或鲜红色，可能涉及动脉损伤，必须争分夺秒止血。缪国斌建议分两步操作：首先采用直接压迫法，用洁净布料覆盖伤口并用力按压；若布料浸透，勿移除，叠加新布料继续压迫，并可辅以绷带加固。若压迫无效，可使用止血带。现场无专业设备时，可用围巾、领带等制成宽10厘米的布带，置于上臂或大腿根部捆扎，注意垫衬垫避免组织损伤，并记录时间，每隔40-50分钟松解1-2分钟。
对于骨折情况，核心是固定肢体、限制活动，以防骨折端移动损伤周围组织。可利用硬纸板、木板等制作夹板，长度需超越骨折处相邻关节，如前臂骨折需覆盖肘腕关节。固定时用布带捆绑，注意松紧适度。开放性骨折务必遵循“三不要”原则，用无菌纱布覆盖后轻压固定。
缪国斌还提醒，出行前可备好微型急救包，内含创可贴、酒精棉片、绷带及常用药品如硝酸甘油、止痛药等，以应对突发状况。